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女子防身术要控制好和对手的距离和角度

2019-10-18 01:30:54    400次浏览

女子防身术基本要求之控制好和对手的距离和角度

运用女子防身术搏击时的距离感非常重要,对以一招制敌的女性自卫更是如此。比如,没有建立准确的距离感,一拳下去不到位,根本没有击中目标,却暴露了意图;

很近才出拳,浪费时间,损失机会,距离不够发力也不充分。

防守时也一样,没有距离感.对敌手进攻能到位还是不能到位,躲与不躲,躲闪多少,都会茫然无措。“拳打分寸”,进攻防守往往都在分寸之间。拳王阿里经常在对手向他击出一拳力尽拳老时,轻轻朝对手拳套上亲吻一下,可见距离感之好。世界所有的武技,没有不重视距离感的.僧门将距离感称为“尺度”,僧门武术非常讲究尺度。

距离感不是看看仔就有的,距离感只能在训练中建立,但距离感必须建立。

大马路上,常常可以见到出车祸,也可以见到车其实还很远有人就停住让车。这都是距离感差,无法判断抢得过去还是抢不过去而失误的表现.看来,建立正确、准确的距离感,除自卫外,还有其他方面的安全需要。

角度也是搏击必须考虑的要素之一。

进攻时必须考虑角度,不管从哪条路线进攻,取直线还是取弧线,都要求尽量正面击中该部位。如进攻角度不对,不但白费气力.还叮能给对手造成反击的机会.

而防守时,利用角度变化,又能有效避开对手的攻击。武谚有“对方打来身如球,拧走转换莫停留”的说法,要求身体如圆球般圆滑滚转,实际就是要求不断变化角度,使对手难以准确寻找并击中击打位置。举例说:如果你让对手正面击中胸部,你会受伤;如果在他击中你之前的一瞬间侧身,他的拳头落空滑过算是好的,没准儿还会扭伤自己的手腕。

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